Gesund & Reisen

Wer blickt noch durch bei der riesigen Auswahl von Gesundheits-Apps? Nur wer sich gut informiert, ist auch beim Datenschutz und er Qualität auf der sicheren Seite.

Gesundheit, Freunde, Lebensfreude, Erfolgserlebnisse und Freiheit - warum sich ein positiver Lebensstil im Alter lohnt.  

Sie möchten im Alter Ihre „neue Freiheit“ genießen? Reisen, Freunde treffen, Essen gehen oder auch einen Sprachkurs besuchen. Einfach Zeit für die schönen Dinge haben. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Wünsche erfüllen können und dabei sorgenfrei bleiben…

Ich lebe auf dem Land…wenn ich krank bin, möchte ich auch eine gute medizinische Versorgung haben! Die Telemedizin macht es möglich! Wir zeigen Ihnen, dass die digitale medizinische Erstversorgung viele Vorteile hat…

Diagnose Multiple Sklerose (MS)! Plötzlich ist das Leben völlig auf den Kopf gestellt. Es ist nicht einfach, die Erkrankung in sein Leben einzubeziehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie und Ihre Familie trotz der Krankheit Entlastung finden können…

Viele Menschen haben gelernt, mit einer schweren Erkrankung so umzugehen, dass dabei immer noch Lebensqualität für sie und ihre Angehörigen möglich ist.

Digitale Gesundheitsleistungen bewähren sich in vielen Bereichen zum Nutzen der Patienten. Im Boom der kommerziellen Angebote wünschen sich Experten jedoch mehr Qualität und Transparenz.

Das Expertengespräch mit einem der führenden Mediziner und Forscher schafft Klarheit: Telemedizin schließt die Versorgungslücke. Lesen Sie, wie die digitalen Methoden die Fortschritte der Medizin für alle nutzbar machen.

Enthält dieses Gericht Nüsse? Kann ich es bitte ohne den Fisch bekommen? Betroffene von Lebensmittelallergien müssen bei ihrer Ernährung stets und ständig darauf achten, dass für sie gefährliche Stoffe nicht im Essen enthalten sind. Hier ein Überblick über die häufigsten Lebensmittelallergien und wie Sie im Alltag damit umgehen können.

Bei einer Lebensmittelunverträglichkeit reagieren Menschen auf bestimmte Inhaltsstoffe von Lebensmitteln mit Beschwerden, ohne dass es sich dabei um eine Allergie handelt. Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz sowie Gluten-Unverträglichkeit gehören hierzulande zu den gängigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Einige Lebensmittel sind wichtige Verbündete für ein langfristig gesundes und leistungsfähiges Gehirn: Sie stärken Ihre Aufmerksamkeit oder reduzieren die Risiken einer Demenzerkrankung. Manche Lebensmittel, wie Nüsse, sind Ihnen als Beispiel für gesunde Nervennahrung vielleicht bekannt. Aber auch andere, weniger bekannte Lebensmittel, wie das Gewürz Kurkuma, sind wahre Fitmacher für das Gehirn.

Durch Nahrung und schädliche Umwelteinflüsse ist unser Körper täglich kleinen Mengen an Giftstoffen ausgesetzt. Auf die Dauer können sich diese auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken. Durch eine bewusste Ernährungsweise und einen aktiven Lebensstil lässt sich die Belastung durch diese Giftstoffe reduzieren.