Gesund & Reisen

Der britische Wissenschaftler und Moderator Greg Foot besucht den Molekularbiologen Daiki Hornkawa, um eines der widerstandsfähigsten Lebewesens der Erde kennenzulernen.

Sie sitzen den Großteil des Tages im Büro und haben abends keine Lust mehr darauf, zum Qigong zu gehen oder im Fitness Studio Gewichte zu stemmen? Wir haben sechs einfache Tipps für Sie zusammengestellt, die Ihnen zeigen, wie Sie mit minimalem Aufwand ein tägliches Fitness Workout erstellen können.

Beim Schlafen regenerieren sich die Zellen, damit der Körper gesund bleibt. Fehlt diese wichtige Erholungsphase, kann dies unangenehme Folgen für Körper, Geist und Wohlbefinden haben.

In der Winterzeit packen viele Menschen Ihre Skier oder Snowboards und fahren in die Berge. Bedenken Sie jedoch  die sicherheitsrelevanten Aspekte und bereiten Sie sich so gut es geht auf den Skiausflug vor, damit Sie die Reise auch genießen können. Diese Tipps sollen Ihnen dabei helfen.

Wer entspannt in den Urlaub fahren will, sollte gut vorbereitet sein. Egal ob es zum Wandern in die Alpen geht oder zum Strandurlaub auf die Balearen, eines darf nicht fehlen: eine gut ausgestattete Reiseapotheke.

Viele kennen die Situation: Beim Buchen der Traumreise schlägt einem der Reiseveranstalter eine ganze Reihe an Versicherungen vor, die Sie für alle Eventualitäten absichern sollen. Doch welche davon ist wirklich sinnvoll? Hier die drei häufigsten Reiseversicherungen im Überblick:

Beim Schlafen regenerieren sich die Zellen, damit der Körper gesund bleibt. Fehlt diese wichtige Erholungsphase, kann dies unangenehme Folgen für Körper, Geist und Wohlbefinden haben.

Der britische Wissenschaftler und Moderator Greg Foot trifft auf den Experten für kardiovaskuläre Technik, Professor Barakat.

Die große Reise steht bevor und Sie möchten im Trubel der letzten Vorbereitungen nicht den Überblick verlieren? Fangen Sie frühzeitig mit der Planung an und machen Sie sich am besten eine To-Do-Liste, die Sie nach und nach abarbeiten.

Lang und gut leben – aber was ist im Pflegefall? Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie das finanzielle Risiko mit einer Pflegezusatzversicherung entschärfen.

Das Schokolade glücklich macht, weiß nicht nur Bridget Jones. Tatsache! Wie wir mit happy Food, happy durchs Leben gehen können,  erfahren Sie hier – einfach mal „Gute-Laune-Food“ ausprobieren.

Online-Chat mit dem Apotheker, digitaler Arztbesuch, keine Scheu vor Telemedizin - mit Smartphone und Tablet wird die Generation 50plus zum Vorreiter des digitalen Fortschritts im Gesundheitssystem.