Schnell wissen, was los ist
Was bedeutet Gesundheit für Sie?„Mich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.“
Gesundheit fühlt sich für jeden anders an und jeder reagiert individuell auf die Herausforderungen des Alltags. Wird es zu viel, geraten wir aus dem Gleichgewicht. Aber wann ist es wirklich zu viel und wann überfordert es uns und schadet unserer Gesundheit? Mit AXA haben Sie einen starken Partner an Ihrer Seite, mit unserer Erfahrung begleiten wir Sie in allen Lebenssituationen.
Die Selbsttests Stress und Schlaf helfen Ihnen, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen
Wenn man 100 % geben möchte, aber der Akku nicht mehr lädt.
„Alles noch im grünen Bereich? Einfach mal ausruhen, den Ball flach halten und dann wird’s mir wieder besser gehen?“
Wenn Sie herausfinden wollen, ob es sich nur um eine kurze stressreiche Phase handelt oder mehr dahintersteckt, kann Ihnen unser Selbsttest Stress dabei helfen.
Wenn die Seele das Leben einengt
Franziska Hutsch, Psychologin und Spezialistin für seelische Erkrankungen, spricht im Interview über die Auswirkungen der Corona-Pandemie auf die psychische Gesundheit. Sie erklärt, welche Möglichkeiten es zur Krankheitsbewältigung gibt und welche Bedeutung die Online-Therapie gewonnen hat.
Herausforderung Pandemie
Eine Studie von AXA zeigt, wie sich die Corona-Pandemie auf unsere mentale Gesundheit ausgewirkt hat. Aber wir haben auch daraus gelernt. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und ihnen nachzugehen. Ein offener Umgang mit der eigenen Gefühlslage darf kein Tabu mehr sein.
Was bedeutet Gesundheit für Sie?
AXA ist Ihr Gesundheitspartner mit vielen Services
